קיט לאוהבי שקדים ואגוזים – 20 אריזות + 3 מתנה
₪93.00
מארז 20 אריזות 100 קלוריות (ועוד 3 במתנה) של מוצרים טבעיים עם שקדים ואגוזים משלושה סוגים:
שקדים טבעיים קטנים במיוחד: 7 אריזות, מיקס הכי עם קשיו, פיסטוק ושקדים: 7 אריזות, ומיקס ירוק: 6 אריזות (המיקס הירוק מחליף את מיקס האהבה שבתמונה).
מחיר ממוצע לאריזה אישית בקיט: 4.6 ש”ח.
כשרויות: כשר פרווה באישור הרבנות ראש העין.
- תיאור
- שקדים טבעיים »
- מיקס הכי: קשיו, פיסטוק, שקדים »
- מיקס ירוק: צימוקים ירוקים, פיסטוקים, גרעיני חמניה »
תיאור
כל המוצרים המרכיבים את הקיט נמצאים כאן. לצפיה במידע מפורט, הקליקו על הקישורים:
רכיבים:
שקדים טבעיים.
רכיבים אלרגניים:
מכיל: שקדים. עלול להכיל: אגוזים, בוטנים, שומשום, סויה וגלוטן.
כשרות:
כשר פרווה בהשגחת הרבנות ראש העין.
סימון תזונתי | ב-100 גרם: | באריזה (17 ג'): | |
אנרגיה (קלוריות) | 575 | 98 | |
חלבונים (ג') | 21 | 3.6 | |
פחמימות (ג') | 22 | 3.7 | |
מתוכן, סוכרים (ג') | 3.9 | 0.7 | ● |
סיבים תזונתיים (ג') | 12 | 2.0 | |
שומנים (ג') | 49 | 8.3 | |
שומן רווי (ג') | 3.7 | 0.6 | ● |
שומן טראנס (ג') | 0.5> | 0.5> | |
כולסטרול (ג') | 2.5> | 2.5> | |
נתרן (מ"ג) | 1 | 0 | ● |
אוהבים שקדים וחוששים להשמין?
ארזנו עבורכם שקדים קטנים במיוחד, כדי שה-100 קלוריות שלכם יהיו נשנוש מתמשךךךך.... יתרה מזאת, מחקרים מראים שאנשים שמנשנשים שקדים (ואגוזים אחרים), מצליחים לרזות יותר מאנשים שמנשנשים חטיפים אחרים באותה כמות של קלוריות בגלל החלבון!
ולמה חשוב לאכול שקדים?
משום שהודות לרמה גבוהה של ויטמין E, ויטמין B ומגנזיום, השקדים תורמים לחיזוק המערכת החיסונית בגוף והפחתת מתחים, לבריאות הלב והורדת רמת הכולסטרול הרע בגוף, ול... צלילות המחשבה: ויטמין E מסייע במניעת התדרדרות קוגניטיבית.
וכמה שקדים מומלץ לאכול ביום אחד?
היינו רוצים לומר 100 קלוריות, אך התשובה היא... 40 גרם, של אגוזים שונים, שזה בין 200 ל-300 קלוריות.
רכיבים:
קשיו, פיסטוק, שקדים.
רכיבים אלרגניים:
מכיל: קשיו, פיסטוק ושקדים. עלול להכיל: אגוזים אחרים, סויה, שומשום, גלוטן ובוטנים.
כשרות:
כשר פרווה בהשגחת הרבנות הראשית ראש העין.
סימון תזונתי | ב-100 גרם: | באריזה (18 ג'): | |
אנרגיה (קלוריות) | 561 | 101 | |
חלבונים (ג') | 19.4 | 3.5 | |
פחמימות (ג') | 27.3 | 4.9 | |
מתוכן, סוכרים (ג') | 6 | 1.1 | ● |
סיבים תזונתיים (ג') | 7.5 | 1.4 | |
שומנים (ג') | 45.6 | 8.2 | |
שומן רווי (ג') | 6.3 | 1.1 | ● |
שומן טראנס (ג') | 0.5> | 0.5> | |
כולסטרול (ג') | 2.5> | 2.5> | |
נתרן (מ"ג) | 6 | 1 | ● |
קראנו למוצר 'מיקס הכי' כיוון שקשיו, פיסטוק ושקדים נחשבים לאגוזים הכי טובים לדיאטה. כך, לפחות, קובע המגזין Health במאמר בשם: 'האגוזים הטובים ביותר והגרועים ביותר לבריאות'. אותו מאמר קובע שהאגוזים הכי טובים בכלל הם אריזות מיקסים, כיוון שכל אחד מן האגוזים מצטיין בוויטמינים ומינרלים אחרים.
ובאמת, מחקר עצום בהיקפו של אוניברסיטת הרווארד, מצא שמי שאכל כמות של 28 גרם ביום של אגוזי מלך, שקדים, קשיו, ואגוזים אחרים הקטין את הסיכוי שלו למות ממחלות ב-20% בממוצע, לפי החלוקה הבאה: ב-29% ככל שמדובר במחלות לב, ב-10% ככל שמדובר בסרטן, ב-20% ככל שמדובר בסוכרת ומחלות ריאה.
ובהזדמנות זו נציין שהמיקס מומלץ גם לסוכרתיים!
רכיבים:
צימוקים ירוקים, פיסטוקים טבעיים, גרעיני דלעת טבעיים.
רכיבים אלרגניים:
מכיל: פיסטוקים. עלול להכיל: אגוזים, שקדים, סויה, שומשום, גלוטן ובוטנים.
כשרות:
כשר פרווה בהשגחת הרבנות ראש העין.
סימון תזונתי | ב-100 גרם: | באריזה (26 ג'): | |
אנרגיה (קלוריות) | 409 | 106 | |
חלבונים (ג') | 10 | 2.6 | |
פחמימות (ג') | 54 | 14 | |
מתוכן, סוכרים (ג') | 37 | 9.6 | ● |
סיבים תזונתיים (ג') | 5 | 1.3 | |
שומנים (ג') | 17 | 4.4 | |
שומן רווי (ג') | 2 | 0.5 | ● |
שומן טראנס (ג') | 0.5> | 0.5> | |
כולסטרול (ג') | 2.5> | 2.5> | |
נתרן (מ"ג) | 20 | 5 | ● |
קראנו למוצר 'מיקס ירוק' כיוון שעשוי מצימוקים פרסיים, פיסטוקים, וגרעיני דלעת שכולם... ירוקים! והוא טבעי לחלוטין, ללא סוכר מוסף!
המיקס מספק את היתרונות הבאים:
חלבון איכותי: הפיצוחים הכי טובים כמקור של חלבון הם זרעי הדלעת, שמכילים 25 גרם חלבון ל-100 גרם, וזוכים לציון 136 בעבור איכות החלבון שבהם, והפיסטוקים, שמכילים 21 גרם חלבון ל-100 גרם, וזוכים לציון 109. כלומר, שני המוצרים מכילים את כל חומצות האמינו החיוניות (ציון מעל 100 במדד איכות החלבון של האתר self.com).
מקור טוב של ויטמינים ומינרלים: מנגן, נחושת, זרחן, ויטמין B6 ומגנזיום.
רמה נמוכה של נתרן.
טעים ורב-שימושי: גם כחטיף וגם כתוספת לסלט, יוגורט, ועוד.